וואָס איז ליכט טעראַפּיע?ווי טוט געפירט ליכט טעראַפּיע אַרבעט?
עס רעפערס צו דער פּראָצעס פון יקספּאָוזינג הויט צו ליכט וואָס איז אין די קענטיק ספּעקטרום - אַרייַנגערעכנט רויט, בלוי, געל, גרין, לילאַ, סייאַנין, ליכט לילאַ - און ומזעיק אין די ספּעקטרום צו דורכנעמען טיף אונטער די הויט ייבערפלאַך.ווי די ליכט ווייוולענגט ינקריסיז, אַזוי אויך די טיפקייַט פון דורכדרונג.ליכט איז אַבזאָרבד דורך דיין הויט, און יעדער אַנדערש קאָליר סטימיאַלייץ אַ אַנדערש ענטפער - וואָס מיטל אַז יעדער קאָליר באָוס פאַרשידענע הויט זאָרגן בענעפיץ.

וואָס טוט אַ געפירט מאַסקע פֿאַר דיין פּנים?
ווען געוויינט קעסיידער, עס זענען אַ פּלאַץ פון ליכט טעראַפּיע בענעפיץ.געפירט ליכט טעראַפּיע קענען זיין געניצט צו רעדוצירן ברייקאַוץ, פּיגמאַנטיישאַן, ראָסאַסעאַ סימפּטאָמס, פּסאָריאַסיס און אנדערע זייַט יפעקס פון אָנצינדונג.אויב איר טאָן ניט ליידן פון די אויבן טענות, געפירט ליכט טעראַפּיע קענען פשוט העלפֿן צו פֿאַרבעסערן די אַלגעמיינע אויסזען פון דיין הויט און רעדוצירן קענטיק וואונדער פון יידזשינג.
און דאָס איז נישט אַלע.די בענעפיץ פון ליכט טעראַפּיע גיין געזונט אונטער די הויט ס ייבערפלאַך.אין פאַקט, געפירט ליכט טריטמאַנץ זענען אויך אַפּלאָדירט פֿאַר ימפּרוווינג גייַסטיק געזונט.קליענט באַמערקונגען סאַגדזשעסץ אַז אַ קורץ צייט פארבראכט אונטער געפירט לאַמפּס אין קליניק קען דראַמאַטיקלי פאַרגרעסערן אונדזער סעראַטאָונין לעוועלס, וואָס אין קער ליפץ שטימונג, שטימונג און ראַדוסאַז דרוק לעוועלס.
זינט די רעזולטאַטן פֿאַר דיין הויט און מיינונג זענען קיומיאַלאַטיוו, איר דאַרפֿן צו האָבן רעגולער טריטמאַנץ צו זען אַ ווירקונג.אויב איר קענען נישט פאַרגינענ זיך רעגולער געפירט טריטמאַנץ אין דיין היגע סאַלאָן, ליכט טעראַפּיע אין שטוב קען זיין דער ענטפער.

זענען געפירט פּנים מאַסקס זיכער?
יא.רובֿ עקספּערץ שטימען אַז געפירט פּנים מאַסקס זענען זיכער - זינט זיי זענען ניט-ינווייסיוו און טאָן ניט אַרויסלאָזן UV ליכט - ווי לאַנג ווי איר נאָכפאָלגן די ינסטראַקשאַנז, נוצן זיי בלויז פֿאַר די רעקאַמענדיד צייט און באַשיצן דיין אויגן.
די געפירט געניצט אין היים דעוויסעס איז פיל שוואַך ווי וואָס עס וואָלט זיין אין-סאַלאַן, און אַקשלי, די דעוויסעס אָפט דורכגיין פיל מער שטרענג טעסטינג ווייַל זיי דאַרפֿן צו זיין זיכער גענוג צו נוצן אָן דעם בייַזייַן פון אַ פאַכמאַן.

קענען איך נוצן געפירט מאַסקע וואָכעדיק?
יעדער געפירט פּנים מאַסקע האט אַ אַנדערש רעקאַמענדיד באַניץ, אָבער רובֿ זאָל זיין געוויינט ניט מער ווי דריי מאָל פּער וואָך פֿאַר צוואַנציק מינוט - אָדער פינף מאָל פּער וואָך פֿאַר 10 מינוט.

וואָס זאָל איך שטעלן אויף מיין פּנים איידער געפֿירט ליכט טעראַפּיע?
איידער איר נוצן דיין געפירט פּנים מאַסקע, וואַש דיין פּנים מיט דיין באַליבסטע מילד קלענזער.דערנאָכדעם, באַקומען דיין באַליבסטע סערום און מויסטשערייזער.


פּאָסטן צייט: מאי 03-2021